Martin to były tylko założenia Ale pomyśl jak chłopak nie zabardzo wie coś na temat najbardziej popularnego sterydu w polsce(teoretycznie) bo duzo poczatkujacych koksiarzy sie za niego zabiera, tzn że ogoolnie mało wie na temat sterydów .. Bo to jest chyba Bzyq oczywista że nie bedzie miał tak młody organizm żadnego pożytku ze sterydów, po za [...]
[...] - chodzilem wyspany; na aptecznym tez ale juz nie w takim stopniu (moze wieksze dawki poszczeoglnych srodkow by sie przydaly) a dzis biore pierwsza porcje kaizen zma pm i za jakis zcas bede wiedzial co i jak :p licze, ze tak jak poprzednio po 4-5 h snu bede sie czul jak po 10; rano ochota na dziki sex nieraz wieksza niz na cos do jedzenia itd
spróbuj przez dwa następne treningu brać tak nitro rano a przed trenem 1,5 miarki XP, zobaczysz czy się coś zmieni, jeżeli nie spróbuj jak pisałeś czyli zamień je, XP porcja rano Nitro przed trenem 25-30g, przed tym cyklem miałeś długą przerwę od kreatyny i przedtrenigówek?
dzieki ze chociaz Ty cos podpowiedziales. Wystarowalem bez kombinacji z frontem, 3 srodki od startu z tego powodu ze co tego mastra IP nie mam pewnosci co w nim siedzi, dill/kolezka mowil ze zrobil na nim kilka kg a czytajac jego wlasciwosci to nie wydaje mi sie zeby on az tak mial masowac. zoabacze jak sie wszystko porozkreca najwyzej pozniej [...]
Jesli jedziesz na jakims srodku, i przestajesz zauwazac przyrosty, a nadal chcesz cos robic to sa dwie opcje : 1) Zwiekszasz dawke 2) Zmieniasz srodek Lub poprostu konczysz, robisz PCT, Off, i znowu bomba. Kazde nastepne podejscie do danego srodka, bedzie mniej efektywne. Za 5tym razem 30mg metki nie kopnie tak jak za 1szym
Mówisz - masz "na plecy: 1. ściąganie drążka do karku siedząc 2. ŚCIĄGANIE DRĄŻKA/RĄCZKI WYCIĄGU GÓRNEGO W SIADZIE UCHWYT NEUTRALNY oprócz robienia podciągnieć na drążku podchwytem szerokim" Nie do zastąpienia ( może robienie sztangą wisząc głową w dół ) "na biceps: 1. modlitewnik - to mnie się zdaje że sztangielka w łape i [...]
ale tego nie walisz w setkach gramów tylko setnych więc spoko słodź ile chcesz tym ;) chociaż lepiej by było coś zdrowszego np. sucralose (nie metabolizowany węglowodan), stevie(ekstrakt roślinny), albo nawet ksylitol(cukier brzozowy)- tak jest węglowodanem ale ma ig=8 więc nawet bym tego nie liczył...
Nie możesz tego przepisać normalnie tak to jest nieczytelnie trzeba całą stronę przelecieć by to przeczytać, lepiej się ocenia jak cały trening jest przed oczami. nogi trenujesz z ramionami, ramiona przeładowane, aż po 4 cwiczenia na biceps i triceps w nogach brak dwugłowych ud jak już to martwy ciąg do pleców daj jak chcesz już w nogach robić [...]
Tak virus. Zdjęcie to tylko zdjęcie, jest tam coś czego nie powinno być więc i tak powinien to obejrzeć co najmniej lek med POZ a najlepiej lek med spec derm ;-)
Jak idzie siła to po co coś zmieniać? Najwyżej niech podbije dawkę do 300-400mg week, jak mu się meta skończy. Przy 170cm wzrostu ma 100cm w pasie i nie jest grubasem? No tak, jest spasionym knurem. Niech dorzuci aeroby 30min 3x w tygodniu na początek. Zmieniony przez - Rider666 w dniu 2010-05-31 19:38:31
Ale przecież jeśli za kimś nie przepadasz nie musisz jak go spotykasz wyzywać albo nie podawać mu ręki czy coś. Większość ludzi nawet jak za kimś nie przepada, to w obecności drugiej osoby nie gada w taki sposób jak np. z jakimś kumplem jak gada o niej. I nie chodzi mi o jakieś obgadywanie za plecami czy jakieś lamustwo, ale o zwykłe ludzkie [...]
[...] na takiego dzika jak ty z innych przed treningowych messomorph i detonator z peak inernational, tylko nie wiem czy nie zmienili nazwy na plutonium czy jakos tak bo widzialem cos takiego. co do spalacza wiem, ze nie jedno w zyciu zjadles nie tylko z supli wiec moze viper z dymatize? Bull gdzies mial temat w dziale o tym produkcie. Zmieniony przez [...]
[...] biznesu to zajmij sie najpierw czyms mega prostym, by sie nauczyc biznesu, obadac jak swiat dziala jak w gre wchodza pieniadze i jak z ludzmi rozmawiac, a nie brac sie za cos o czym nie masz pojecia, a co wymaga kupe kapitalu i wiedzy. Ty nawet nie wiesz jakie sa stawki podatkow dla przedsiebiorcow w tym kraju. Zmieniony przez - vit82 w dniu [...]
[...] na zupelnie inne rejony brzucha, sila rzeczy najslabsze. Od tamtego razu nie popelnilem tego samego bledu Co do lekkich treningow to wklej plan ktorym obecnie cwiczylel, cos pozamieniamy i bedzie OK. Pozdrawiam, Mawashi **Moderator Działu Trening** I tak jak u Michaila : "KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z [...]
Uwzględnijcie że nie będę miał treningów typowo siłowych (tj oprócz techniki będzie cos bardziej podchodzące pod ogólnorozwojowe) oraz że będę jadł teraz w internacie (jak uzupełnić braki w diecie spowodowane internatowym jedzeniem? jeżeli tak będą) Oraz jeszcze jedno pytanie mam zamiar zakupić wszystko we wrześniu i jak z dawkowaniem zaczynać od [...]
No nie daje rady pochłonąć tego wszystkiego... mogę się zmusić ale potem czuje się przeżarty. Zaznaczę że mniej więcej od 2 tyg tak się odżywiam i waga może z 0,5 kg spadła więc coś tu spierdzieliłem. sorry, zapomnialem o ankiecie Płeć : mężczyzna Wiek : 32 Waga : 90 Wzrost : 183 Obwód ramienia : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 22% [...]
no wiesz tak zawsze robie :) jak narazie to tylko ten steck sie nie przyjol a nie da sie jakos tego smaku zneutralizowac albo cos XD nie zna nikt patentow jakis ^^ ?
Cool: jak coś to daj znać mam nie wiele 250...ale co tam nie przesiaduje już tak jak kiedyś tam Ziki: poważnie ile? (możemy się jakoś dogadać...) Nie jestem: "StaRa_EkiPa" tylko Spec lub WBD! ...::ZaPrAsZaM::... *** http://www.wbd.prv.pl *** *** http://www.ekipa71.prv.pl ***
[...] czegos w mielcu to ceny sa bandyckie... Osob cwiczacych? Hmm... W okolicach mielca moze jest kila, ale moze byc ciezko z klientami... Musial bys jakas ankiete zrobic czy cos... Albo np przejsc po tych kilku silkach co sa obczaic jakie tam sa ceny i odrazu popytac... Nie chce mowic ci ze wypali czy nie bo nie badalem rynku mieleckiego... zdr.
